Sembelit selepas Bersalin

Teringat masa dalam tempoh pantang lepas bersalinkan Adam tahun lepas..Punyala takut nak buang air besar sebab takut jahitan terbukak balik..huhu..Padahal ada rasa nak membuang tapi sanggup tahan..Takutt weii..

Hari ke-5 lepas Adam lahir, Adam kena masuk wad disebabkan jaundice yang tinggi..Masa tu terus mintak ubat dari nurse untuk membuang..Legaaa..Selesai masalah..

Tapi, bila dah balik kampung untuk berpantang sebab nak mak yang jaga kan terus la bermula masalah membuang lagi sekali..bukan sekali tapi dua kali..huhuhu

Sembelit menyerang..tersiksanyaa sampai menangis2 dalam toilet..Saya percaya ramai ibu2 kat luar sana yang mengalami nasib yang sama macam saya..Nak membuang tapi takot jahitan terbukak..bagi saya pengalaman masa mengandung, bersalin dan berpantang..Berpantang la yang paling xbest..Makan kena pantang, pergerakan kena pantang, paling tak best sebab sembelit & nak kena jaga luka jahitan..

Berbalik pada bab sembelit tadi, disebabkan teruk sangat sembelit sampai nangis2kan..Mak saya bagi minum minyak zaitun..ada la dalam 10 minit lepas minum baru boleh membuang..lega..haish kalau nak ingat balik masa tu xsanggup rasanya nak kena sembelit lepas bersalin..

Dan sekarang, bila Adam dah berusia 9 bulan baru saya kenal dengan shaklee..Saya amik set bajet menyusu Alfalfa & esp..Saya amik set ni sebab nak maintain susu supaya dapat susukan Adam sampai umur dia 2 tahun..& Alhamdulillah sejak amalkan alfalfa, setiap hari saya membuang..perut pon rasa ringan je..Dulu saya bukan jenis yang setiap hari akan membuang, tapi bila makan alfalfa badan terus berubah..seronok rasa bila badan semakin sihat..susu pon makin banyak..

Kalau lah masa lepas bersalinkan Adam dulu saya dah kenal shaklee & mula makan alfalfa pasti masalah sembelit saya dapat diselesaikan..Susu saya pon tak banyak masa tu,terpaksa bagi Adam susu tepung..Frust sangat sebab terpksa campur susu..

Nantikan saya akan kongsikan cerita masalah susu badan dientry lain..

Kepada ibu-ibu yang sedang berpantang & anda mengalami masalah sembelit saya syorkan anda mencuba alfalfa..In shaa Allah berkesan..Ibu yang menyusukan anak pun patut cuba set alfalfa dan esp kerana ia membantu membanyakkan lagi susu disamping memberi tenaga kepada ibu seterusnya baik untuk kesihatan ibu..

Untuk consultation boleh sms/whatsapp saya Akmar di: 014-9436583